Avuç içi sararmasının birkaç nedeni olabilir. En yaygın nedenler şunlardır:

1. Karaciğer hastalığı: Karaciğer, vücuttan toksinleri ve atıkları atmaktan sorumludur. Karaciğer hastalığı olan kişilerde, karaciğerin bu işlevini düzgün yapamamasından dolayı kandaki bilirubin seviyesi yükselebilir. Bilirubin, sarı renkte bir maddedir ve kandaki yüksek seviyesi ciltte sararmaya neden olabilir.
2. Böbrek hastalığı: Böbrekler, vücuttan atıkları ve fazla sıvıyı atmaktan sorumludur. Böbrek hastalığı olan kişilerde, böbreklerin bu işlevini düzgün yapamamasından dolayı kandaki bilirubin seviyesi yükselebilir. Bilirubin, sarı renkte bir maddedir ve kandaki yüksek seviyesi ciltte sararmaya neden olabilir.
3. Sarılık: Sarılık, kandaki bilirubin seviyesinin yükselmesi sonucu ciltte, gözlerde ve ağızda görülen sarı renk değişikliğidir. Sarılık, karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı, bazı enfeksiyonlar ve bazı ilaçlar gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.
4. Vitamin eksikliği: Vitamin A, E ve K eksikliği, avuç içi sararmasına neden olabilir.
5. Kimyasallara maruz kalma: Bazı kimyasallara maruz kalma, avuç içi sararmasına neden olabilir. Örneğin, kurşun, arsenik ve cıva gibi ağır metallere maruz kalma, avuç içi sararmasına neden olabilir.
6. Doğumsal hastalıklar: Bazı doğuştan hastalıklar, avuç içi sararmasına neden olabilir. Örneğin, Gilbert sendromu, Wilson hastalığı ve hemokromatoz gibi hastalıklar, avuç içi sararmasına neden olabilir.

Avuç içi sararması yaşıyorsanız, altta yatan nedenin belirlenmesi için bir doktora görünmeniz önemlidir.

Avuç içi sararmasının tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı ve sarılık gibi durumlarda, altta yatan sağlık sorununun tedavisi gerekir. Vitamin eksikliği gibi durumlarda, vitamin takviyesi alınması yardımcı olabilir. Kimyasallara maruz kalma gibi durumlarda, maruz kalınan kimyasaldan uzaklaşmak gerekir. Doğuştan hastalıklar gibi durumlarda, herhangi bir tedavi gerekmeyebilir.

Avuç içi sararmasını önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey şunlardır:

• Sağlıklı bir diyet yapın ve yeterli vitamin ve mineral alın.
• Kimyasallara maruz kalmaktan kaçının.
• Alkol ve sigaradan kaçının.

Avuç içi sararması, genellikle ciddi bir sağlık sorununun belirtisi değildir. Ancak, bazı durumlarda ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle, avuç içi sararması yaşıyorsanız, altta yatan nedenin belirlenmesi için bir doktora görünmeniz önemlidir.